Пение во время беременности.

Многие вокальные школы ввели специальные, так сказать, «кружки для беременных», объясняя это следующим (взяла из контекста одной статьи): «Пение для беременных — это, прежде всего, позитивные эмоции. Но не только! Оно улучшает кровоснабжение, что, несомненно, хорошо для крохи, и учит правильно дышать — это точно пригодится во время родов.»  Все это, конечно, прекрасно, но скорее для любительского кружка, где не учат петь профессионально. Что же касается профессионального обучения пения в момент беременности, то оно имеет больше минусов, чем плюсов. Когда срок небольшой, то вроде бы все как обычно. Но как только плод начинает расти ...

1. Петь становится сложнее, поскольку ребёнок давит на диафрагму; 
2. Объём вдыхаемого воздуха уменьшается; 
3. Для вдоха требуется больше времени, чем обычно. Воздуха хватает только на короткие фразы, на подвижных песнях начинаешь задыхаться;
4. Голос плохо поддаётся контролю, возникают периодические срывы («петухи»), хотя вроде бы поешь без какого-либо напряга;
5. Опору нащупать очень сложно, а сильное перенапряжение чревато тонусом матки.

  Мы не в коем случае не призываем беременных отказываться от пения в период своего прекрасного положения, просто нужно понимать, что это будет чуть сложнее, чем обычно и прыгать через голову, конечно, не стоит, так  самое ценное вэтот момент - это здоровье вашего ребенка!

Автор статьи:  Т. Пискунова, редактор С. Ермолова.